środa, 1 maja 2013

Dieta 36.S oraz Celluprogram - Konkurs ? Rozdanie ?




Dzięki uprzejmości Pana Pawła, który jest przedstawicielem strony http://www.dieta36s.pl/  otrzymałam dwie diety do przetestowania. Jedna jest to dieta 36.S. druga zaś to Celluprogram. Program oraz dietę będzie stosować bliska mi osoba, ja też postaram się coś z tego wycisnąć dla siebie :)

Jeśli chodzi o dietę 36S to jadłospis nie jest jednoskładnikowy. Zestaw jaki dostałam od Pana Pawła składa się z Poradnika, Psychologii jedzenia, Postanowień, Jadłospisu wiosna-lato i Jadłospisu jesien-zima. Dieta ta pozwala zredukować masę ciała około 1 kg tygodniowo. Posiłki są tak zaplanowane, żeby można było je wymieniać między sobą np. śniadanie można wymienić na inne śniadanie. Spadek masy ciała jest umiarkowany co zapobiega efektowi jo-jo. Jadłospisy są wzbogacone o sposoby przygotowania potraw, aby przyspieszyć przygotowanie posiłków.W poradniku znajdziemy też informacje o substancjach dodatkowych stosowanych do żywności np glutaminian sodu. W postanowieniach sami wpisujemy sobie do skoroszytu kroki jakie zamierzamy podjąć :) Jeśli chodzi o jadłospisy to skłądają się one z 21 różnych menu na każdy dzień sezonu wiosna-lato i 21 na sezon jesień zima. Mamy też podane ile kalorii jaki posiłek  zawiara. W diecie używa się mnóstwo przypraw, które dodaje się do potraw:) Jak dla mnie wszystko brzmi bardzo apetycznie :)



Jeśli chodzi o Celluprogram jest to osobisty program zapobiegania i walki z cellulitem. Dowiadujemy się z niego co to jest cellulit i jak się go pozbyć. Jakie zabiegi wspomagają zwalczanie celulitu zarówno domowe jak i w salonach :) Jest też część poświęcona diagnozie gdzie oceniamy wygląd skóry na stojąco. Każda metoda zwalczania jest szczegółowo omówiona i wzbogacona o zdjęcia. W kolejnej części mamy cztery filary walki z cellulitem m.in zasady żywienia, zestawy cwiczeń oraz masaże. W następnej części mamy opracowany plan działań Complex na 30 dni. Każdy dzień zawiera opis tego co powinniśmy zjeść, pić i jakie zabiegi powinniśmy zrobić. Opisany jest m.in peeling kawowy jak go zrobić i prawidłowo natrzeć ciało ;) Są też opisane kąpiele ze specjalnymi olejkami - niestety nie mam wanny :(. Ostatnia część to Plan działań exclusive również na 30 dni. Każdego dnia mamy także sugestię co powinniśmy zrobić np rower czy bieganie 45 minut o dowolnej porze dnia. 



Czy macie ochote na rozdanie ? Pan Paweł mógłby Przesłać takie programy dla trzech osób nie wiem tylko czy byłybyście zainteresowane :)



18 komentarzy:

  1. Ja schudłam 1 kg w jeden tydzień dzięki założeniu aparatu stałego, przez który nie mogę absolutnie nic gryźć. Tydzień na zupkach, jogurtach i innych płynnych produktach zrobił swoje XD

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja jak najbardziej jestem za.

    OdpowiedzUsuń
  3. o byłabym zainteresowana zaczynam walczyć o siebie ale bez diety ani rusz a z tym u mnie kiepsko bo nie wiem jaką dietę i co i jak :(

    OdpowiedzUsuń
  4. Pewnie, że jesteśmy za :) mimo, że straciłam w swoim życiu już ok 26 kg wciąż walczę :D

    OdpowiedzUsuń
  5. no ba! pewnie, że jesteśmy zainteresowane :P

    OdpowiedzUsuń
  6. Każda chyba ma ochotę na trochę walki z kilogramami i cellulitem ;)
    Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  7. idzie lato- poradniki tego typu są jak najbardziej potrzebne :D
    chętnie bym taki przytuliła ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Jestem wielką fanka wszelkich diet. Lubię czytać o dietach i jeśli jakaś mi przypasuje - wypróbować ją na sobie. Czasami brak mi samodyscypliny i cierpliwości, ale cóż... Nadal próbuję :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Takie nagrody, na pewno dziewczyny będą zainteresowane, ja to raczej po urodzeniu pewnie będę szukać poradnika "jak przytyć"

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja byłabym chętna, bardzo chcę się zacząć zdrowo odżywiać i walczyć z kilogramami :))

    OdpowiedzUsuń
  11. Cześć,zapraszam na rozdanie do mnie:
    http://daquerreblog.blogspot.com/2013/04/pierwsze-rozdanie.html

    Pozdrawiam :))

    OdpowiedzUsuń
  12. Ja bym była zainteresowana.Własnie walczę z cellulitem ale póki co stosuję tylko krem

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję serdecznie za każdy komentarz :)

Proszę o niespamowanie linkami.

W razie pytań zapraszam do kontaktu, mój adres e-mail to rossnett2@tlen.pl


SZABLON BY: PANNA VEJJS.